沒想到有天我也成了媽

嘟嘟嘟 嘟嚕嘟嘟 嘟嘟嘟嘟 🎶

大家安，再再延續上兩篇 Psychiatrist， NLP Treatment ：Rebuild Memory

gogo

5/23 Third Treatment

第三次會還是稍微練習第二次所教的重建回憶，之後都是回家作業了ㄏㄏ

這裡會開始教你另外一種方式，如何在被情緒影響時能不被影響（好饒舌）

想像有一顆超級亮的燈泡在你的腦袋，閉上眼有意識的讓這顆燈泡在你的腦袋裡繞圈，順時針或逆時針都行看哪邊比較順

我的話是逆時針，前方、左前、左方、左後、後方、右後、右方、右前、回到前方，不斷地慢慢繞

繞的過程會有幾處是特別暗的地方，你需要在暗的地方也繞一圈，接著再繼續剛剛的腦袋軌道

Conclusion：熟悉一個新的改變大腦程式的方式

5/30 Fourth Treatment

6/13 Fifth Treatment

第四跟第五次都是繼續練習燈泡繞腦袋，會問你回家有沒有每天繞，最好是想到就繞，繞越多圈越好

目標是要繞到沒有暗暗的地方為止。

如果很難在腦袋裡想像有燈泡且較容易閃神的話（me)，可以看著一顆真的亮亮圓圓燈泡來繞

Conclusion：認真繞起來是很累人的，所以一開始先不用太多圈

7/3 Final Treatment 

如果有認真按照醫生的練習，基本上都不會有太大的問題，重要的是回到生活上可以實踐這個方式去改變我們大腦方程式。

醫生有跟我舉過幾個例子，有些人回去沒有操作通常會很快又跟他見面了

Conclusion：療程結束就可以拿回押金了（對有押金）

以上是之前所看的醫生和療程分享～感謝大家的耐心收看（鞠躬）Ciao